Miami Beachin Jooga- ja Meditaatioelämys
Tietoa tästä aktiviteetista
Mobiililiput hyväksytty
- Varauksesi vahvistetaan heti
- Tällä vaihtoehdolla on ILMAINEN peruutus: varaa se ilman riskiä!
Yleiskatsaus
Nauti tunnin jooga- ja meditaatioharjoituksesta Miami Beachilla. Tervehdi auringonnousua South Beachin rannoilta tai joogaa auringonlaskun aikaan South Point Parkissa. Yhdistäydy luontoon harjoitellessasi joogaa ja meditoidessasi Miamin rannikolla erikoistuneen ohjaajan kanssa.
- Harjoittele joogaa ulkona Miami Beachin luonnonkauneuden ympäröimänä.
- Rentoudu ja löydä sisäinen rauha ohjatun meditaation avulla.
- Nauti kehoa ja mieltä elvyttävästä kokemuksesta.
Sisältö
- Ulkojoogasessio luonnon helmassa Miamissa.
- Ohjattu meditaatio.
- Erikoistunut ohjaaja.
- Joogamatto.
Valitse osallistujat ja päivämäärä
Mitä voit odottaa
Hyödynnä Miamin auringonnousua tai -laskua ja harjoittele joogaa ja meditaatiota tunnin ajan ulkona. Tätä hyvinvoinnin ja rauhallisuuden kokemusta ohjaa joogaan ja meditaatioon erikoistunut ohjaaja. Auringonnousun aikaan voit meditoida ja joogata South Beachin rannoilta käsin. Jos haluat tehdä harjoituksen mieluummin auringonlaskun aikaan, voit tehdä sen South Point Parkista käsin.
Ohjaajan ohjaama joogasessio kestää noin 45 minuuttia. Olipa kyseessä sitten South Beachin rannalta auringonnousun aikaan tai South Point Parkista auringonlaskun aikaan. Sinulla on upeat näkymät ja olet luonnollisessa ympäristössä hyvin lähellä merta, mikä auttaa sinua saamaan paremman kokemuksen.
Joogasession jälkeen sinulla on noin 15 minuuttia ohjattua meditaatiota. Voit hengittää raikasta ilmaa, rauhoittaa mieltäsi ja löytää sisäisen rauhan. Joogan ja meditaation yhdistelmä auttaa sinua purkamaan stressiä ja jännitystä. Luonnollinen ympäristö molemmissa harjoituksissa auttaa sinua saavuttamaan tyyneyttä ja hyvinvointia.