Parhaat (ja huonoimmat) eurooppalaiset matkakohteet heinänuhaa sairastaville

Kun kesä on aivan nurkan takana, oireet lisääntyvät, ja matkustaminen uusiin paikkoihin voi olla todella hankalaa, jos sinulla on allergioita.

Mutta totta kai me kaikki haluamme tutustua uusiin paikkoihin, eikö totta? Jos tiedät, millainen siitepöly saa sinut aivastelemaan, sinun kannattaa suunnitella, että vältät tiettyjä kohteita tiettyinä vuodenaikoina, jotta allergiasi ei pilaa matkaasi. Tässä on muutamia vinkkejä parhaista ajankohdista, jolloin kannattaa pakata laukut ja lähteä tutkimaan Eurooppaa:

• Jos et pidä puiden siitepölystä, keväällä matkustaminen ei tule kysymykseen. Paras vaihtoehto on suunnitella lomasi heinäkuusta tammikuuhun.
• Jos ruohon siitepöly on suurin painajaisesi, vältä alkukesää.
• Ja jos ragweed on kryptoniittisi, unohda alkusyksyn matkat.

Lisäksi olemme koonneet oppaan tämän vuoden odotetuimmista matkakohteista (Yhdysvaltojen Google-hakujen perusteella), jotta tiedät, minne ja milloin voit matkustaa ilman huolta heinänuhasta.

Ei ihme, että kesä on suosittua aikaa tutustua Eurooppaan. Alla on luettelo paikoista, joista voit nauttia tai joita voit välttää sen mukaan, minkä tyyppinen allergia tekee elämästäsi kurjaa (puiden siitepöly, ruohon siitepöly ja rikkaruohojen siitepöly).

Allergiat ja sää kulkevat käsi kädessä, ja kylmät ja sateiset kuukaudet ovat yleensä hengähdystauko siitepölyallergikoille. Siksi kerromme, mitkä ovat suositeltavimmat kohteet ja mitkä kannattaa välttää keväällä, syksyllä ja talvella.

Reykjavik, Islanti

Haluatko viileän kesän, jossa on tulivuoria näkyvissä ja polkuja tutkittavana? Silloin Reykjavik on täydellinen valinta sinulle. Jos puiden tai ruohon siitepöly on sinulle ongelma, touko- ja kesäkuu ovat parhaat kuukaudet nauttia tästä kaupungista aivastelematta.

Ja jos seikkailu on sinun juttusi, Islanti kesällä on spektaakkeli: kesäkuussa pääset nauttimaan keskiyön auringosta, hetkestä, jolloin päivä venyy yöhön loputtomassa auringonlaskussa. Ja jos sinulla on rikkaruohoallergia, elokuu on ihanteellinen aika vierailla Reykjavikissa.

Lissabon, Portugali

Jos suurkaupungit ovat enemmän sinun juttusi, Lissabonissa kannattaa vierailla heinä-elokuussa. Vaikka Portugalin kesä voi olla joillekin ahdistava, Lissabonin rantaviivan ja rantojen viileys korvaa sen ja tarjoaa molempien maailmojen parhaat puolet.

Lisäksi Lissabonissa juhlitaan musiikkitapahtumissa ja festivaaleilla näinä kuukausina. Jos ruoho on kuitenkin suurin vihollisesi, vältä Lissabonia touko- ja kesäkuussa.

Dublin, Irlanti

Jos etsit matkaa kohteeseen, jossa on viileämpi ilmasto, tulet rakastamaan Dublinia. Se sopii täydellisesti, jos kärsit ruohoista tai ragweedista, sillä niitä esiintyy vähän kesällä. Äläkä unohda, että Dublin on kuuluisa oluestaan ja viskistään - älä jätä väliin retkiä ikonisiin paikkoihin, kuten Guinnessin panimoon ja erilaisiin viskitislaamoihin!

Madrid, Espanja

Madrid on paratiisi niille, jotka karttavat rikkaruohojen siitepölyä.

Madridissa on kaikkea: kulttuurinähtävyyksistä, kuten Prado-museosta, eloisista musikaaleista jännittäviin urheilutapahtumiin, erityisesti jalkapalloon. Varo kuitenkin, jos ruohon tai oliivien siitepöly vaikuttaa sinuun, ja varmista, että pysyt poissa El Retiro -puiston kaltaisista paikoista toukokuusta heinäkuuhun.

Edinburgh, Skotlanti, Yhdistynyt kuningaskunta

Huomio Harry Potter-fanit! Edinburgh kutsuu sinua ainutlaatuisella viehätyksellään ja Tylypahkan tyylisellä ilmapiirillään. Vaikka se ei olekaan parhaiden kaupunkien listalla puiden siitepölyallergikoille, älä huoli, se on silti erittäin hyvä valinta. Mutta jos ruohot ovat ongelmasi, kannattaa ehkä harkita uudelleen vierailua tähän kaupunkiin alkukesästä, jolloin siitepöly on suurimmillaan.

Vaikka rannikkokaupungeissa on yleensä vähemmän siitepölyä, erityisesti kosteuden vuoksi, tekijät, kuten sisämaan tuulet, saasteet ja muut sääolosuhteet, voivat kumota hyödyt. Sateisen matkakohteen valitseminen oireidesi lievittämiseksi voi pahentaa niitä.

Kosteus ja kohtuulliset sateet vähentävät periaatteessa allergiaoireita, mutta runsaat sateet voivat lisätä siitepölymäärää. Saasteet, erityisesti otsoni, vaikuttavat myös kielteisesti allergioihin. Ilman epäpuhtaudet voivat muuttaa siitepölyn koostumusta, mikä lisää siitepölyallergeenien voimakkuutta ja johtaa voimakkaampiin allergisiin reaktioihin.

Lisäksi useat tutkimukset osoittavat, että saastuneilla alueilla kasvavat kasvit vapauttavat paljon enemmän siitepölyä pidempään. Teoriassa Barcelonan pitäisi olla kaupunki, jossa siitepölyallergioiden esiintyvyys on vähäistä, mutta sen läheisyys vuoristoalueeseen, voimakas sisämaan tuuli keväällä - joka tuo lisää siitepölyä kaupunkiin -, kuivuus ja korkea saastuminen tekevät siitä painajaisen niille, jotka kärsivät puiden siitepölyallergiasta keväällä.

Sää ja tuuli ovat arvaamattomia, kun lomia suunnitellaan etukäteen, mutta siitepölyallergian huippuaikana voimakkaasti saastuneiden kaupunkien välttäminen auttaa paljon.

Mistä nämä tosiasiat ovat peräisin?

Tätä artikkelia varten kokosimme Google Travel Insights -palvelusta tietoja, joiden avulla saimme selville yhdysvaltalaisten matkailijoiden suosituimmat Euroopan matkakohteet. Lisäksi olemme konsultoineet Copernicus Atmospheric Monitoring Service -palvelun tietokokonaisuutta, joka kerää siitepölytietoja 35 eurooppalaisesta kaupungista toukokuusta 2023 huhtikuuhun 2024 48 tunnin pintatason tarkkuudella. Yksinkertaistaaksemme asiaa olemme laskeneet kuukausittaisen keskiarvon ja luokitelleet tulokset siitepölytyypin (puut, ruohot tai rikkaruohot) mukaan ja nostaneet esiin Euroopan mantereen parhaat ja huonoimmat kaupungit, joissa kannattaa vierailla, keskimääräisen siitepölymäärän perusteella kuutiometriä kohti.